Workshops 2026
Entdecke mein Workshop-Angebot
Zeitraum Lebenskunst
Februar bis Oktober
9:30 – 11:00
Der Workshop dient zur Erweiterung von Perspektiven und pflegt eine tiefere Verbindung zu dir selbst. Methoden unterstützen dabei, die Natur des Glücks und der Ursachen des Glücks bewusst zu werden.
Yin-Yoga
19.09.2026
9:00 – 11:00
Verschiedene Übungen pflegen den inneren Kontakt und die Körperwahrnehmung und körperliche Kraft und nähren so Körper und Geist. Über ein facettenreiches Programm aus Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen und Bewegung verbinden wir uns mit unserem Da-Sein. Die Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und transportieren fast 40 Billionen Zellen, die neben anderem für Versorgung von Nährstoffen und zum Abtransport von Abfallstoffen dienen. Um diese in Fluss zu bringen ist die Bewegung unentbehrlich und lebensnotwendig.
Vinyasa-Yoga
08.08.2026
9:30 – 11:30
Kundalini Yoga bewirkt tiefe Verbundenheit und inneres Wissen, fördert die Selbstwahrnehmung und Intuition und harmonisiert den Energiefluss im Körper.
Meditation am Kraftort
01./08.08.2026
7:30 – 8:00
Jeden Freitag in der Stille Ruhe finden, Kraft tanken, den Atem spüren, all unseren Sinnen gewahr werden – in der Stille.
Sukha Yoga/Hormon Yoga
Herbstferienwoche
Übliche Zeiten
Sukha Yoga und Hormon Yoga im Wechsel für Entspannung und Ausgleich für Wohlergehen, Freude, Wohlbehagen und Glück.
Yoga Meditation & Meridiane
Wird informiert
10:00 – 11:30
Anregend und harmonisierend. Meridiane sind die Leitbahnen im Körper entsprechend der traditionellen chinesischen Medizin. In den Bewegungen regen wir den Fluss des Chi, Lebensenergie an und bereichern die Bewusstheit und das Erleben darüber.
Meditation – Liebende Güte
Wird informiert
9:30 – 10:30
Mit Selbstliebe und Mitgefühl. Liebe ist einfach, sie basiert nicht auf besitzen wollen. Durch liebende Güte können wir unsere Selbstliebe pflegen und aus uns selbst erblühen und somit die Schönheit im Außen wieder erkennen. Glück kann sich auf natürliche Weise einstellen.
Teilnehmerstimmen und Erfahrungen
„Vielen Dank für diese wunderschöne Ruhe Oase, die du mir in meiner Woche anbietest.“
„Eine 90 Minuten Oase in einem schnellen Alltag. Danke schön.“
„Eine tolle Erfahrung bei dir! Vielen Dank. Hätte ich nie gedacht. Es war richtig gut.“
Tauchen Sie ein in die Workshops 2026
Nehmen Sie teil an unseren vielfältigen Workshops um Ihre innere Balance zu stärken und neue Lebensenergie zu entdecken. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie transformative Momente, die Ihren Alltag bereichern.